Fit & Rack Αγωνιστικό αλτήρα Kettlebell Girevoy

Kettlebell Girevoy - Διαγωνισμός - 4 έως 40 KG

(0 κριτικές)

Τύπος Girevoy

Πωλείται ανά μονάδα

Οι kettlebells GIREVOY από τη σειρά διαγωνισμών μας έχουν το χαρακτηριστικό ότι είναι ίδιας διαστάσεως ανεξαρτήτως μάζας. Αυτό είναι ένα σημαντικό πλεονέκτημα που θα σας επιτρέψει να κρατήσετε τις ίδιες αναφορές και να βελτιώσετε την τεχνική εκτέλεσης σας. Οι λάτρεις της πρακτικής του girevoy θα εκτιμήσουν αυτή τη σειρά kettlebell κατά την εκπαίδευση τους στους διαγωνιστικούς κινήσεις, όπως το shoulder press, το snatch και το clean and jerk. Διασκέδαση εξασφαλισμένη!

Η kettlebell είναι ένα εργαλείο εκπαίδευσης που προέρχεται από τη Ρωσία. Η ποικιλία των δυνατών ασκήσεων με τις kettlebell την καθιστά ένα τρομερά αποτελεσματικό αξεσουάρ εκπαίδευσης για την ανάπτυξη της δύναμης, της ικανότητας και της αντοχής. Έχουν γίνει απαραίτητες στον κόσμο της σύγχρονης φυσικής προετοιμασίας και χρησιμοποιούνται σε προγράμματα εκπαίδευσης πολλών αθλητών.

Με ένα μόνο αντικείμενο μπορείτε να ενδυναμώσετε το σύνολο του σώματός σας, καθώς με τους swings ή τα deadlifts μπορείτε να τονώσετε τους γλουτούς σας, με τους squats θα αυξήσετε τη δύναμη των ποδιών σας, και με το snatch μπορείτε να βελτιώσετε την εκρηκτικότητά σας. Έχετε στόχο να χάσετε βάρος, να αυξήσετε την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα και να τονωθείτε; Επιλέξτε ελαφρύτερες φορτίσεις, με τις οποίες θα μπορείτε να εκτελέσετε μακρύτερες σειρές προπόνησης, οδηγώντας σε μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας. Έχετε στόχο να γίνετε πιο δυνατοί και να αποκτήσετε μυϊκή μάζα; Επιλέξτε βαρύτερες φορτίσεις με τις οποίες μπορείτε να ασκήσετε υψηλά επίπεδα δύναμης κατά την προπόνησή σας.